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Literatura

¡Descubre La vida secreta de las vacas!


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Las vacas son tan variadas como los humanos. Y aunque la gran parte de su día consiste en comer, siempre sacan tiempo para actividades «extracurriculares», como el babysitting, jugar al escondite, recolectar moras o pelearse con un árbol. Todas estas características y comportamientos han sido observados, documentados, interpretados y ahora relatados por Rosamund Young según su propia experiencia al frente de su granja familiar en Worcestershire, Inglaterra. En ella, las vacas, ovejas, gallinas y cerdos tienen completa libertad de movimiento y no hay separaciones entre crías y madres. Encuentran ayuda cada vez que la buscan y sus dietas son complementadas con hojas, brotes, flores y hierbas. Con mucho humor y sabiduría, de una forma cálida y repleta de anécdotas que permanecen en la memoria del lector, Rosamund Young nos ofrece en estas páginas un fascinante recorrido por el mundo secreto de una de las especies que más hemos explotado a lo largo de la historia y que, sin embargo, sigue siendo una gran desconocida.
MÁS DE 100.000 EJEMPLARES VENDIDOS EN REINO UNIDO
«Un pequeño clásico escrito con un toque de humor y un mensaje muy serio», Financial Times.
«Una lectura absorbente y emotiva que sumar a la mejor literatura animal»,  Lydia Davis.
«Un manifiesto encantador», The Sunday Telegraph.
«Un libro delicioso, cuidado y desbordante de vida», The Sunday Times.
«Una tierna defensa de la inteligencia animal»,  The Independent.

Rosamund Young regenta la granja Kite’s Nest, junto con su pareja Gareth y su hermano Richard. En ella, la vegetación crece de forma silvestre y los animales reciben un trato y una consideración excepcionales. Esta granja produce carne de ternera y cordero de animales alimentados exclusivamente de hierba y que se sacrifican y venden en la propia granja.

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L’assetjament, tema central de l’edició número tretze de ‘BCNegra’ del 29 de gener al 4 de febrer


L’assetjament, tema central de l’edició número tretze de ‘BCNegra’
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Del 29 de gener al 4 de febrer, Barcelona acull una nova edició, la que fa tretze, de BCNegra, el festival de novel·la negra de Barcelona, que enguany estrena comissari, posa l’accent en els escriptors i pren l’assetjament com a tema central.

“Gos petit mossega” és el lema d’aquesta edició de la trobada, on veurem que els aparentment més dèbils també poden ser un fre a la prepotència dels assetjadors i que el seu posicionament envers la injustícia constitueix sovint el motor de moltes històries negrocriminals. Durant la trobada es parlarà d’assetjament a l’escola, assetjament de gènere i, també, d’assetjament a la xarxa.

L’edició d’enguany estrena comissari, un Carlos Zanón  que alterna les seves tasques literàries (ha signat novel·les com Yo fui Johnny Thunders o Taxi i prepara una novel·la protagonitzada pel detectiu Pepe Carvalho) amb la direcció d’un festival que, fins ara, dirigia el llibreter i expert en novel·la negra Paco Camarasa.

Més de 36 activitats, 106 autors convidats, 28 moderadors, més de vuitanta ponents que arriben d’Europa, Àfrica i Amèrica… És, en xifres, el resum d’una edició que té com a convidats autors tan destacats com James Ellroy, que rebrà el XIII Premi Pepe Carvalho en un acte al Saló de Cent de l’Ajuntament el dijous, 1 de febrer. Amb ell, d’altres grans talents del gènere negre que van de Don Winslow o Louise Penny al biògraf Robert PolitoRay CelestinEmma FlintRobert Knox o B.A. Paris, entre molts d’altres, sense comptar autors fonamentals en l’escena negra en català i castellà com Juan MadridVíctor del ÁrbolLorenzo SilvaAlicia Giménez BartlettAndreu MartínLeonardo Padura o Julián Ibáñez.

Dues taules rodones analitzaran l’obra de Manuel de Pedrolo (del naixement del qual ara fa cent anys) i de Jaume Fuster (desaparegut fa vint anys), i també hi haurà tres trobades dedicades a analitzar un personatge (el Ripley de Patricia Highsmith), un llibre (Arte salvaje. Una biografia de Jim Thompson, de Robert Polito) i un autor (Jean-Patrick Manchette, pare del néo-polar francès).

Ampliant el punt de mira, aquesta edició de BCNegra parlarà de narrativa negrocriminal, sí, però també s’obrirà a d’altres gèneres que van de la poesia a la música, passant pel microteatre, el còmic, les sèries de televisió i fins i tot el pulp i el cinema.

I és que l’Aribau Multicines acollirà projeccions, però també taules rodones i s’afegeix a un festival que transcorre com és habitual a l’Auditori del Conservatori del Liceu, però també a l’Institut français o a les dependències de l’antiga presó Model, la Sala Apolo i l’Antiga Fàbrica Estrella Damm, entre d’altres espais.

Tot, amb la imatge que ha creat per al festival la il·lustradora Natalia Zaratiegui (a la imatge, amb Carlos Zanón, durant la presentació del festival), que ha renovat la imatge de BCNegra introduint el color en un cartell que recrea una ciutat d’estètica expressionista amb una forta presència femenina.

Si voleu saber més sobre l’edició número 13 de BCNegra, consulteu el web d’aquesta trobada de literatura negra.

Nueva York a través de la moda (a la venta desde el 30 de enero 2018)


 

Nueva York a través de la moda

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Ficha Técnica

NUEVA YORK A TRAVÉS DE LA MODA

Megan Hess Lunwerg. 2018 15 x 22 cm. / 208 pp. / cartoné PVP c/IVA: 17,95 €

A la venta desde el 30 de enero de 2018

Editorial: Lunwerg Editores
Número de páginas: 208

Una guía de la ciudad concebida expresamente para amantes de la moda, influencers, blogueros, itboys, it-girls y aspirantes.

Sinopsis de Nueva York a través de la moda:

¿En qué tiendas se pueden comprar unos zapatos de ensueño? ¿Dónde degustar los cupcakes que tanto entusiasman a la protagonista de Sexo en Nueva York? ¿Cuáles son las instituciones culturales de visita obligada?

A todas estas preguntas —y a muchas otras— responde en esta guía la magnífica ilustradora Megan Hess, que ha trabajado para las mejores firmas de moda con sede en Nueva York. A través de estas páginas, Hess nos invita a emprender una aventura por la Gran Manzana y nos muestra sus sitios favoritos para visitar, comprar, dormir y comer, todo ello con la mirada puesta en el mundo de la moda.

Un auténtico must para quienes deseen dejarse seducir por esta ciudad inspiradora y fascinante, capital mundial de tendencias, y descubrir sus secretos mejor guardados.

‘De Pixar al cielo’ ‘De Pixar al cielo’ Mis años con Steve Jobs y cómo reinventamos la industria del cine


‘De Pixar al cielo’

Mis años con Steve Jobs y cómo reinventamos la industria del cine

Lawrence Levy,

ex alto ejecutivo de Pixar desde su fundación

De Pixar al cielo
Cómo convertimos una empresa en crisis en un éxito internacional
Una tarde de noviembre de 1994 sonó el teléfono del despacho de Lawrence Levy en una empresa de tecnología de Silicon Valley. Era Steve Jobs, entonces un ejecutivo en horas bajas, que quería que Levy se hiciera cargo de las finanzas de Pixar, una empresa de Jobs que en ese momento no se sabía muy bien a qué se dedicaba y que perdía dinero a espuertas.Levy aceptó la propuesta y entre él, Jobs y un magnífico equipo de creativos redefinieron los objetivos de la empresa, que pasó a centrarse en la producción de películas animadas. Además, recabaron la ayuda de bancos de inversión y de potenciales accionistas para salir a bolsa -cosa que hicieron con un resultado muy superior al de sus expectativas- y, en 1995, consiguieron un inmenso éxito con su primer largometraje, la hoy legendaria Toy Story.

Con un extraordinario talento narrativo que hace que el lector tenga a veces la sensación de estar leyendo una novela, Levy reconstruye en este libro las difíciles decisiones empresariales que tuvo que adoptar para levantar el estudio de cine; no sólo las de carácter estratégico, sino también las que afectaron a las relaciones humanas.

Asimismo, en estas páginas traza un retrato sincero y cálido de la cultura del trabajo en el sector de la alta tecnología y la creatividad de California, y esboza un perfil profundo y afectuoso de Steve Jobs, un genio que tras el éxito de Pixar volvería a recuperar su notoriedad. Y, además, refleja con un talento único los equilibrios que un director financiero debe mantener entre el lado creativo de una empresa y su contraparte administrativa. Se trata, en suma, de un seductor viaje empresarial y personal por la exitosa compañía que ha concebido algunos de los personajes animados más célebres de nuestro tiempo.

 

Un libro fascinante acerca de una de las empresas más innovadoras del siglo XXI.

Publishers Weekly

EL AUTOR

Lawrence Levy es un ejecutivo de Silicon Valley al que Steve Jobs contrató en 1994 para que fuera el director financiero de Pixar Animation Studios. Levy se encargó de diseñar la estrategia comercial y la salida a bolsa de Pixar, así como de dirigir la transformación que convirtió a una empresa gráfica con pérdidas en unos estudios de cine con un valor de miles de millones de dólares.

Nacido en Londres, se licenció en la escuela de negocios de la Universidad de Indiana y en la Facultad de Derecho de Harvard. Vive con su mujer, Hillary, en Palo Alto, California.

www.lawrencelevy.com

PVP: 19,95 €

ISBN: 978-84-234-2905-9


Fecha de publicación: 16 de enero de 2018

Para más información consulta la web de Planeta de Libros

LAGOM. La receta sueca para alcanzar el equilibrio en tu vida


LAGOM
LA RECETA SUECA PARA ALCANZAR EL EQUILIBRIO EN TU VIDA
Linnea Dunne
Después del éxito del Hygge, llega la nueva tendencia escandinava: el Lagom, el arte de vivir con lo justo.

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Ni demasiado poco ni en exceso, en su justa medida

El “estilo sueco” se ha puesto de moda en todo el mundo, pero va mucho más allá de una forma de decorar la casa (“tipo Ikea”) o de vivir con un nivel de bienestar envidiable. Los suecos han hecho de la “moderación” el eje central de una forma de vivir que abarca su relación con la naturaleza, la vida en familia, el interiorismo, la forma de consumo primando lo práctico sobre lo ostentoso, la discreción en las relaciones personales, el compromiso medioambiental, la equidad en lo social… Y los suecos lo definen con una palabra sin traducción exacta al castellano: LAGOM. Es hora de dar a nuestra vida un estilo LAGOM:

 Reducir nuestro impacto ambiental
 Mejorar el equilibrio entre trabajo y vida privada
 Lograr que nuestra casa esté siempre ordenada
 Consumir de forma más consciente
 Cuidar la relación con nuestros seres queridos
 Cultivar nuestra propia comida
 Realizar ejercicio físico en la naturaleza
 Vivir de forma más feliz y equilibrada

¿QUÉ ES EL LAGOM?

El equilibrado estilo de vida sueco
Los suecos tal vez no sean los más felices del mundo, pero siempre no los encontramos entre los diez primeros países del mundo en el ranking de la felicidad. Es un tipo de felicidad LAGOM: ni exaltado ni eufórico, comedido y nada jaztancioso… y es que para los suecos, el secreto de la felicidad sostenible y verdadera está en el equilibrio.

Tras exportar a todo el mundo el estilo de interiorismo sueco que ha unificado las casas de casi todo el planeta, ahora los suecos triunfan imponiendo en todo el mundo su estilo de vida lagom, que reclama la felicidad humilde y sencilla. El lagom está basado en el equilibrio en todos los aspectos de nuestra vida, sin despilfarrar, sin excedernos.

Este libro es un “manual” indispensable para saber por qué los suecos viven tranquilos y aparentemente felices, sin hacer ostentación de nada. Algo que todos conocemos, como es IKEA, podría ser un buen ejemplo del estilo lagom: les basta con lo básico y el lujo está en el confort y ser prácticos. Este libro nos habla precisamente de qué es el lagom, por qué deberíamos darle importancia y, si lo hacemos, cómo podemos adoptarlo para nuestra vida ¿estamos preparamos para “lagomizar” nuestras vidas?.

QUÉ SIGNIFICA LAGOM

“Lagom” no tiene equivalente en castellano, pero más o menos viene a significar “ni demasiado ni demasiado poco; lo justo”. Se cree que la palabra proviene del témino vikingo laget om (literalmente, “alrededor del equipo”) y que deriva de la costumbre de pasar un cuerno de hidromiel de mano en mano asegurándose de que hay la cantidad justa para que todo el mundo pueda tomar un sorbo. Pero, si bien la anécdota puede que dé en el clavo, la verdadera etimología de la palabra apunta a una antigua forma de la palabra lag, un tipo de ”ley” del sentido común”.

UN POCO DE SUECO, PARA SER MÁS FELICES

Fika, fredagsmys, Lopis, “Pyttipanna” lördagsgodis, Sportlov, Motion, Friufsliv, Allemansräten… son palabras casi impronunciables de las que oiremos hablar mucho de ahora en adelante. Son palabras “Lagom”, y hablan de un nuevo estilo de vida.

En su forma más simple, la palabra describe algo que es “lo suficiente” o “lo justo., como por ejemplo la cantidad correcta de leche en el café o la presión perfecta para un masaje. Más allá del mundo material, se vuelve algo mucho más sofisticado e implica que el equilibrio ha alcanzado la perfección y se basa en una serie de códigos sociales.

Lagom es, por ejemplo:

- Aceptar la invitación a pasar el fin de semana en casa de un amigo pero llevar tus propias sábanas porque es justo compartir el peso de hacer la colada;
- Es tener derecho a quedarse en casa si tienes a un niño enfermo, sin que afecte al sueldo, pero sin abusar nunca de ese derecho.
- Lagom es comprar un coche práctico aunque no sea el vehículo más bonito.
- Es pintar solo una pared que destaque en el salón y dejar el resto de color blanco porque pintar toda la sala sería demasiado.
- Es pintarse los labios de un rojo vivo pero maquillarse el resto de manera discreta.
- Lagom es pedir una hamburguesa pero sin las patatas fritas porque la moderación es una virtud.
- O es montar una cena usando solo sobras porque desperdiciar es un pecado mortal.

Los efectos del lagom, en realidad, vienen dando que hablar desde mucho antes de la llegada del calentamiento global, las redes sociales y un mundo laboral que no descansa. A veces descrita como una utopía para las familias, Suecia es un país con una amplia clase media y un sólido estado del bienestar. La inmensa mayoría disfruta de una gran calidad de vida, y hay un equilibrio en todo, desde la educación gratuita hasta los extensos planes de reciclaje.

LOS BENEFICIOS DEL ESTILO LAGOM

Para nuestro equilibro interior y el espacio que nos rodea
El mantra de aspirar a “lo justo” en todo momento viene acompañado de beneficios para nuestro mundo psicológico y emocional interior, así como para la sociedad en general. Se trata de brindar a nuestra conciencia la amplitud necesaria para existir y aportar el espacio suficiente para el cambio y el desarrollo.

#1: Espacio físico
Un consumo moderado y consciente hace más fácil tener un hogar despejado, que se convierte en un lugar más tranquilo. Además, con un diseño escandinavo minimalista, tal vez no quieras ni salir de casa.
#2: Espacio mental
Cuando uno aprende a distanciarse y a hacer que su mente deje de dar vueltas frenéticas, puede vivir la vida de una manera más auténtica y centrada, aceptando y afrontando las experiencias, tanto buenas como malas, y estando plenamente presente tanto en el trabajo como en casa.
#3: Mejora económica
A medida que crece la consciencia no solo de las necesidades personales, sino también de las del planeta, es probable que uno consuma menos, a la vez que aprende a cuidar de sus recursos y a ser ahorrativo con ellos.
#4: Sensación de pertenencia
Desde una mejor relación con los vecinos hasta la confianza en las responsabilidades colectivas y compartidas de la sociedad, una actitud lagom puede ayudarte a sentirte parte de algo más grande y proporcionarte una razón de ser.

ALGUNAS PALABRAS QUE NOS AYUDAN A PRACTICAR EL LAGOM

FREDAGSMYS: Disfrutar del tiempo libre con las personas que amas
¿En qué consiste el fredagsmys? Bueno, por un lado, implica el equilibrio, alimentación sana y acostarse temprano los días de cada día y sobre todo hacer sencillamente lo que a uno le apetece. De hecho, el fredagsmys sirve de excusa para casi cualquier cosa, siempre y cuando no implique demasiado esfuerzo. Ninguna comida es demasiado básica ni demasiado precocinada para el fredagsmys, ningún programa de televisión es demasiado mortíferamente superficial. Si estás cómodo y te has olvidado de las preocupaciones, es que lo estás haciendo bien

IGUALDAD Y VIDA FAMILIAR
¿SABÍAS QUE…?
El porcentaje de mujeres que trabajan en Suecia es el más alto de la Unión Europea, con un 78,3%.
Los países con mayor igualdad de género también suelen puntuar más alto que otros en la escala de felicidad.
A las empresas con mayor igualdad de género les va mejor: sus empleados son más felices y presentan baja rotación de personal, altas tasas de retención, mayor satisfacción en el trabajo y mayores tasas de productividad.
Por otra parte, las parejas más igualitarias son más felices, y eso no va solo por los padres, sino también por sus hijos, si los tienen. Los niños obtienen mejores resultados en la escuela y son menos proclives a tener que ir al psiquiatra o a necesitar medicación.
Las madres en relaciones igualitarias están más sanas y se sienten más felices y menos deprimidas, y los padres están más sanos, fuman menos, beben menos y son menos propensos a sufrir depresión.

EL FIKA, UNA COSTUMBRE SUECA MUY LAGOM
Más que una simple pausa para el café
Pocas cosas ayudan a respetar unas pausas regulares y un tiempo de descanso tan bien como el fika, el descanso para el café que los suecos han elevado a nuevas cotas. Si bien el fika es una constante en todas las facetas de la sociedad sueca, su importancia en el mundo laboral no puede subrayarse lo suficiente.
El fika es una institución en sí misma, pero en el contexto laboral cumple una serie de funciones muy lagom. Es un descanso a las 10 de la mañana institucionalizado en todas las empresas para tomar un café. La gente no solo aparta la vista del monitor durante 15 minutos o más, sino que también acaba charlando entre sí, poniéndose al día sobre las noticias de su campo o sobre los desafíos de la reunión de la tarde con el cliente, puede servir para mejorar tanto la cultura de empresa como sus resultados.
No tiene nada que ver con tomar un tentempié o escaparse a tomar un café rápido. El fika consiste en un intercambio, una conexión con los compañeros. El fika es a los suecos lo que los pubs a los británicos y el aperitivo a los italianos: el momento de desconectar de las obligaciones.

SLOW FOOD Y NUEVA COCINA NÓRDICA

El regreso a lo básico, recolectar y cultivar uno mismo
La cocina nórdica es el lagom llevado al extremo, con un verdadero disfrute y una pasión por la comida, envueltos por un sofisticado respeto a los productos naturales y un consumo moderado de estos.
El lagom está unido con el movimiento slow food: está de moda cultivar la propia comida, y los balcones de los pisos suecos rebosan de tomates y romero, y los jardines y huertos producen montones de coles, calabacines y zanahorias. En los tiempos del calentamiento global y en que el despilfarro de comida es casi una epidemia, cultivar tu propia comida y consumir los frutos de tu trabajo, según lo que nuestro huerto o nuestras macetas no dan, es algo muy lagom

PYTTIPANA, LÖRDAGSGODIS Y MELIS

Ahorrar en la comida, disfrutar de los dulces y tomarse el desayuno en serio
Si el nuevo estilo nórdico no va contigo y no tienes intención de cultivar tus propias verduras, hay otras formas de establecer una relación lagom con la comida en nuestra vida cotidiana.
“Pyttipanna” es una palabra que significa el amor por las sobras de comida. Solo los suecos, con su estilo lagom podían tener un plato nacional basado solamente en sobras. Coge patatas, albóndigas, zanahorias, salchichas o lo que tengas en la nevera, pícalo bien pequeño, fríelo en mantequilla y cúbrelo con un huevo frito o remolacha. Et voilà, el pyttipanna está servido: un plato nuevo a base solo de sobras.

Lördagsgodis signifca un capricho una vez por semana Que quede claro: el lördagsgodis no tiene nada de lagom. Es la tradición del sábado de llenar bolsas de papel con un surtido de dulces para zampárselos de una sentada. A los suecos les encanta y en el fondo es lagom: si te reservas el atracón de patatas fritas para los fredagsmys y los dulces para el lördagsgodis, igual no lo estás haciendo tan mal después de todo.

Mellis es el tentempié lagom. Después del desayuno fuerte, los suecos comen un mellis, un tentempié contundente, y después un almuerzo cocinado, seguido por otro mellis y una cena cocinada. Cada mellis puede ser sustituido por un fika o acompañado por él, naturalmente. El mayor misterio del mundo para los adultos suecos es cómo los niños de otros lugares pueden comer solo bocadillos y patatas fritas para almorzar en la escuela y aun así tener energía para aprender. Comer poco y a menudo no es una moda en Suecia, sino algo completamente normal, siempre y cuando lo que comas sea cocinado y moderado.

EL PATRIMONIO DEL DISEÑO SUECO

Funcionalismo elegante y ecológico hasta las últimas consecuencias
Fácil para un diseñador de muebles, pero diseñar un escritorio funcional y bueno que nada más cueste 50 solo pueden hacerlo los mejores»: afirmación que hizo famosa Ingvar Kamprad, fundador de IKEA. Con muebles con un inteligente empaquetado plano y consejos y trucos para hacer que la vida familiar urbana funcione en poco más de 60 metros cuadrados, el gigante sueco de muebles IKEA se ha extendido por todo el mundo, pero me he dado cuenta de que está lejos de tener una buena reputación.

Diseñado para durar

La idea que a menudo prevalece fuera de Suecia de que lo barato es igual a mala calidad ha contribuido a una visión de IKEA como el baluarte de una cultura del diseño sensible a la moda y desechable. Pero no: en realidad el diseño sueco está diseñado para durar. Como Kamprad también dijo una vez: “El desperdicio de los recursos es un pecado mortal en IKEA”.
Pero el patrimonio del diseño sueco se remonta a mucho antes de que llegara el gigante del empaquetado plano. Nombres como Bruno Mathsson y Astrid Sampe dieron mucho que hablar en la posguerra, cuando se hizo fuerte un estilo de diseño de orientación social. En 1993, la ética de la sostenibilidad se convirtió en un hecho cuando Norrgavel abrió sus puertas, anunciando un acercamiento humanista, orgánico y existencialista al mobiliario etiquetado como “eco” y hecho de madera.

LA TENDENCIA LOPPIS

Aire libre, amigos y gangas sostenibles
Para la mayoría de urbanitas, los mercadillos son un destino de fin de semana repleto de hipsters en los barrios más modernos de la ciudad. Para la mayoría de los suecos, son otra cosa muy distinta. Ir a un loppis, forma abreviada de loppmarknad, a menudo implica respirar aire de campo en un entorno pintoresco salpicado de graneros rojos. Se trata de hacer algo simple pero diferente con tus amigos y eliminar la necesidad de consumir. Una vuelta por un mercadillo, o loppisrunda, es la actividad recreativa lagom perfecta.
La experiencia del loppis es más que ir de compras. El encanto de la locura sueca por el loppis es todo lo que la rodea: pasar un día con los amigos, el aire fresco y la naturaleza, tal vez coger la bici para ir hasta las afueras de la ciudad y, naturalmente, disfrutar de un café y unos rollos de canela en una cafetería montada en un granero.

SPORTLOV, MOTION, FRIUFSLIV, ALLEMANSRÄTEN…
Claves para una aproximación lagom al ejercicio y la Naturaleza
El amor y el respeto de los suecos por la naturaleza van más allá de la disposición a hacer ejercicio en los parques y a desplazarse a pie. Estos son algunos términos que nos dan pistas sobre cómo los suecos han logrado alcanzar ese equilibrio.

Sportlov

Significa «vacaciones deportivas» y tiene sus raíces en los tiempos de guerra, cuando los alumnos tenían una semana libre para ahorrar en los costes de calefacción en las escuelas. Se organizaban actividades, típicamente deportes de invierno y similares. Hoy en día, el sportlov son solo unas vacaciones como cualquier otras, pero muchos suecos siguen la tradición y aprovechan la ocasión para disfrutar de excursiones juntos, tal vez en la pistas de esquí de fondo o jugando en la nieve. Una pausa entre Navidad y la Semana Santa, que aporta un poco de equilibrio mediante el aire fresco y la actividad física, junto con esa actitud lagom de aceptar todo tipo de condiciones climáticas. No existe el mal tiempo, sino la ropa inadecuada, ¿verdad?

Motion

Motion es tan intraducible como lagom, y nos dice tanto sobre la cultura sueca como esta última. Se trata por ejemplo de caminar media hora antes de ir a trabajar, de ponerse en movimiento con cualquier excusa cotidiana. Con el motion, el pulso se eleva e incluso se puede llegar a sudar, pero el término no sirve como descripción de una clase de kickboxing o de la preparación para un maratón.
El hecho de que la palabra, para la mayoría de los suecos, evoque la imagen de estar en la naturaleza dice mucho de ella también. La actitud motion forme parte de un estilo de vida saludable completamente lagom.

Friluftsliv

Otra palabra intraducible. El friluftsliv es una antigua filosofía nórdica de la vida en la naturaleza. Describe actividades recreativas y de ocio que se realizan al aire libre, ya sean organizadas formalmente o no, y constituye una gran aportación al sportlov. Pasar en el tiempo en el bosque, observar las aves, recolectar o incluso acampar en plena naturaleza, son actividades al aire libre que no tienen nada de extremo, es solo una manera perfectamente lagom de salir, desconectar de internet y conectar con la naturaleza.

Allemansrätten

El allemansrätten es un derecho constitucional de acceso a la naturaleza y, excepto acampar en el jardín particular de alguien, este acceso no tiene casi restricciones y se puede ir a nadar, montar en bicicleta y recoger flores silvestres a voluntad. Sin embargo, de acuerdo con la ética lagom, esta libertad viene acompañada de ciertas responsabilidades: «No molestar, no causar daños», según exige la ley. Un compromiso muy saludable.

QUEDARSE EN CASA ES LA NUEVA FORMA DE SALIR

Porque es cómodo, barato y sencillamente muy Lagom
¿Qué fue primero, la falta de cultura de bar o la tendencia entre los suecos de socializar en casa? Puedes preguntárselo al gigante de los muebles y el diseño IKEA, que declaró con orgullo: «El hogar es el lugar más importante del mundo», o simplemente toma ambos hechos tal cual son y sigue aprendiendo a relacionarte al estilo lagom.

Los suecos tienen mucha costumbre de invitar a amigos a casa: desde el fika, quedar para que jueguen los niños o las fiestas de cumpleaños, al famoso förfest (el fenómeno de celebrar una fiesta en casa antes de salir de fiesta por la noche) y las barbacoas de verano. La reunión puede ser sencilla y relajada, como los padres que se presentan de forma espontánea en casa de sus amigos para ponerse al día, mientras dan de comer macarrones con albóndigas a los niños junto a una pila de LEGO. Pero también pueden planificarse meticulosamente, como una cena en que se ha acordado de antemano qué lleva cada uno, tomando cervezas mientras se ve Eurovisión, completada con un bingo casero de Eurovisión y tarjetas para votar hechas en casa. Todas las opciones tienen algunas cosas muy lagom en común: la comodidad del entorno del hogar, la facilidad con que puede organizarse la reunión y lo asequible de hacerlo uno mismo.

PENSAMIENTO LAGOM Y ECOLOGISMO
La conciencia medioambiental como parte de la conciencia sueca

ALGUNOS DATOS ECOLÓGICOS DE SUECIA
• Solo el 1% de los residuos domésticos en Suecia va a parar a vertederos, el resto se recicla o se utiliza para producir calor, electricidad o combustible para los vehículos.
• Las fuentes de energía renovables representan el 52% de la producción energética, de la cual casi el 95% proviene de la energía hidroeléctrica.
• Estocolmo fue la primera Capital Verde Europea de la Unión Europea.
• En Suecia se recicla el 90% de las latas de aluminio.

Köpstopp

Comprometerse con el köpstopp significa decidir no comprar nada en absoluto durante un período de tiempo determinado. Es una forma de reconocer que, la mayor parte del tiempo, en realidad no necesitamos las cosas que compramos. Algunos optan por no comprar nada que no sea comida durante un mes. Aparte de ahorrar dinero y ser respetuoso con el medioambiente, a menudo aporta una sensación de libertad con respecto al estilo de vida del consumidor moderno.
Algunos incluso dicen que es adictivo…

Plastbanta
Puede traducirse aproximadamente como “desintoxicación del plástico”.

Resulta bastante autoexplicativo y es un hábito que se puede incorporar a nuestra vida cotidiana poco a poco, en cualquier lugar del mundo. Y todo empieza por pensar antes de comprar: ¿hay una alternativa sin plástico al producto que hemos elegido? Nuestro hogar y nuestra salud nos lo agradecerán.

QUÉ NOS CUENTA EL LIBRO? SUMARIO
INTRODUCCIÖN
VIDA LAGOM: equilibrio entre vida personal y trabajo
ALIMENTACIÓN LAGOM: comida, bebida y fika
ESTILO LAGOM: diseño, moda e interiorismo
SENTIRSE LAGOM: salud y bienestar
RELACIONES LAGOM: amigos, clubes y vecinos
LAGOM PARA EL PLANETA: medioambiente y modo de vida sostenible
LAGOM PARA LA VIDA: un enfoque honesto de la felicidad

LA AUTORA
LINNEA DUNNE
Linnea Dunne es escritora, periodista y activista. Ha publicado en medios como el Irish Times, The Guardian y el Irish Independent, que compagina con su labor como editora en Scan Magazine.

Para saber más sobre el Lagom y sobre Linnea Dunne:

http://www.linneadunne.com/

LAGOM. La receta sueca para alcanzar el equilibrio en tu vida
Linnea Dunne
LIBROS CÚPULA. 2017
13,2 x 17,4 cm. / Cartoné
PVP c/IVA: 14,95 €
A la venta desde el 16 de noviembre de 2017

El dilluns 4 de desembre, a les 19 hores, Zadie Smith conversarà amb l’escriptor Jordi Puntí.


El dilluns 4 de desembre, a les 19 hores, Zadie Smith conversarà amb l’escriptor Jordi Puntí. Les Converses a la Pedrera, que organitza la Fundació Catalunya La Pedrera en col·laboració amb Arcàdia, van més enllà d’un diàleg sobre les obres que han fet cèlebres les personalitats convidades i han esdevingut tot un referent en el panorama cultural de Barcelona.

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Coincidint amb la seva participació a Converses a La Pedrera l’escriptora britànica també farà la presentació del seu nou llibre Tiempos de Swing (Salamandra). En aquesta cinquena novel·la Finalista del National Book Critics Circle Award i inclosa en la llista de bestsellers del New York Times-, Zadie Smith torna a exhibir les seves dots per radiografiar el present amb sorprenents dosi de lucidesa, humor i sensibilitat.

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Sobre les Converses a La Pedrera 2017

Aquesta tardor, la Fundació Catalunya La Pedrera ha realitzat una nova edició Converses a La Pedrera, un programa que ja ha realitzat trenta sessions de converses amb personalitats de primer ordre del món de la cultura, la ciència, la política i l’economia, entre d’altres disciplines, amb la finalitat de donar a conèixer aquestes figures i la seva obra, de convidar-los a reflexionar en veu alta sobre l’actualitat social i política, i a explicar com veuen el futur des del seu àmbit professional.

 

La idea de les converses és crear un espai de diàleg en el qual es vagi més enllà de l’obra i els treballs pels quals es coneixen aquestes personalitats: volem aprendre a veure i analitzar la contemporaneïtat a través de la mirada i el discurs dels convidats. La diversitat de disciplines i els múltiples punts de vista han de fer de les Converses a La Pedrera un mosaic d’opinions que ens permetin crear una opinió més ben fonamentada del món en què vivim.

 

TUS OJOS, MIS MANOS. MARTINA MATENCIO I ALBA RIBAS dissabte 2 de desembre, 19.00h. Malpaso Librería


TUS OJOS, MIS MANOS. MARTINA MATENCIO I ALBA RIBAS
Dissabte 2 de desembre, 19.00h.
Malpaso Librería

 

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Martina Matencio i Alba Ribas presenten el seu primer llibre, Tus ojos, mis manos, editat per Stendhal Books
El proper dissabte 2 de desembre tindrà lloc a Malpaso Librería la presentació de Tus ojos, mis manos, el primer llibre de la fotògrafa Martina Matencio i l’actriu i poeta Alba Ribas, editat per Stendhal Books. La presentació comptarà també amb l’assistència dels seus editors, Álvaro Garcia i Elisabet Parés.

Una reflexió sobre la intimitat, l’amor i el desamor, on les dues disciplines s’entrellacen i s’enriqueixen mútuament en aquest llibre d’una delicadesa esgarrifosa.

ALBA RIBAS

Va estudiar Publicitat i Relacions Públiques a la Universitat de Barcelona, ​​a més d’interpretació a l’Escola Eòlia i l’escola Youkali, i també dansa clàssica a l’escola Àrea amb Mariana Giustina. El seu salt a la interpretació va ser en 2008 co-protagonitzant la pel·lícula de Christian Molina Diari d’una ninfómana, des d’aleshores la seva carrera se centra entre el cinema, la televisió i el teatre.

La poesia sempre l’ha acompanyat al llarg de la seva vida, llegint i escrivint. És ara quan decideix donar-li sortida costat a l’univers visual de Martina Matencio.

MARTINA MATENCIO

Fotògrafa resident a Barcelona, ​​les seves instantànies reflecteixen la delicadesa del cos femení, la llum, les ombres i la fragilitat. El treball de la Martina s’ha convertit en tot un fenomen viral a les xarxes socials. Tant en el seu treball comercial com en els seus projectes personals, l’ús natural de la llum i la poètica de les seves composicions destil·len una sensibilitat que l’ha portat a definir un estil propi i reconeixible.

Al costat de l’Alba Ribas l’uneix una amistat d’anys i la complicitat que implica haver estat fotògrafa i model en diverses ocasions.

STENDHAL BOOKS

Stendhal Books neix el 2013 a Barcelona, fruit de llargues sobretaules i converses sobre el que els hi agradava del món editorial a Elisabet Parés i Álvaro García.

Neix d’una il·lusió per les coses ben fetes i del intent de supervivència d’una pràctica, la de fer llibres. En un sector ofegat entre la pirateria, el desinterès, la impressió de baix cost per Internet i els encàrrecs massius de baixa qualitat en països asiàtics; en un panorama on tant autors com editors busquen el seu lloc, Stendhal Books creu en el llibre objecte, en l’olor de la tinta, en les proves d’impressió, en trobar com fer les coses, per fer-les bé. Creuen que l’única manera de fer coses que sobrevisquin al pas del temps, és fer-les de manera que ens sentim orgullosos de signar-les.

Imatge Jordi Gual
TUS OJOS, MIS MANOS, MARTINA MATENCIO Y ALBA RIBAS
PRESENTACIÓ DEL LLIBRE, EDITAT PER STENDHAL BOOKS

Dissabte 2 de desembre, 19h
Malpaso Librería
Entrada gratuïta

Esdeveniment de Facebook.

Crossbooks publica Mirror, Mirror, la provocadora novela de Cara Delevingne


Crossbooks publica Mirror, Mirror, la provocadora novela de Cara Delevingne

El esperado debut literario de la
popular actriz y modelo
Una poderosa novela sobre la amistad, la propia identidad y las apariencias engañosas
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Mirror, Mirror, la novela provocadora de la superestrella que siempre va por delante, ya está en librerías editada en castellano por Crossbooks (Grupo Planeta) y en catalán por Fanbooks (Grup62).
Cara Delevingne es una de las mujeres más influyentes de su generación. Es polémica, mediática y única. Además, sus redes sociales son un auténtico éxito, con más de40 millones de seguidores en Instagram.
Mirror, Mirror se dirige principalmente a un público juvenil y narra la historia de unos amigos de 16 años, Red, Leo, Naomi y Rose, que están tratando de averiguar quiénes sony se encuentran totalmente inmersos en su particular proceso de maduración personal.
La novela explora el complicado mundo de la adolescencia, tratando temas como la amistad, la sexualidad, el descubrimiento de la propia identidad, el triunfo o la decepción.
“Adoro estos personajes -dice Cara Delevingne-, adoro lo que defienden, y lo que esta historia representa. El proceso de escribir esta historia ha sido una experiencia que me ha cambiado la vida y una cosa que siento muy cerca de mi corazón.”
Sinopsis
Red, Leo, Rose y Naomi son inadaptados. Red ha de convivir con su madre alcohólica y un padre casi siempre ausente. El hermano de Leo le está arrastrando por un camino oscuro y violento. Rose alterna chicos y alcohol para anestesiar el dolor que siente por su pasado. Naomi escapa de casa para encontrar la libertad que necesita. Están solos frente al mundo, hasta que forman su propia familia con su banda Mirror, Mirror: el único lugar en el que pueden ser ellos mismos.
De improviso, Naomi desaparece y es hallada casi muerta a orillas del Támesis. Aunque parece que lucha por mantenerse viva, la policía cree que fue ella misma quien intentó suicidarse. Sus amigos están destrozados: si deben cuidarse mutuamente, ¿por qué no percibieron los signos de alarma? ¿realmente conocen a Naomi… y a sí mismos? Una serie de pistas lleva al grupo a sospechar que nada es lo que parece. Red, Leo y Rose deben enfrentarse a sus propios secretos y miedos. Será un viaje que pulverizará sus vidas, y nada volverá a ser lo mismo, porque cuando un espejo se rompe, ya nunca puede recomponerse.
Amigo. Amante. Víctima. Traidor.
Cuando te miras en el espejo, ¿qué ves?
La autora
Cara Delevingne es una de las mujeres más influyentes de su generación. Nacida en Londres, Cara tiene una carrera polifacética. Alcanzó el éxito como modelo en 2009 y fue galardonada con el título de ‘Modelo del Año’ en los Premios de la Moda Británica en 2012 y 2014. También conocida por el público por sus interpretaciones cinematográficas, Cara actuó en Anna Karenina (2012), Ciudades de papel(2014), London Fields (2015), Escuadrón suicida (2016), entre otras. Entre el verano de 2015 y el verano de 2016 realizó más de cinco películas y también ha llevado a la pantalla su vida en un documental que narra su transición de modelo a actriz.
Mirror, Mirror es su primera novela.
Instagram/Twitter: @caradelevingne
Facebook @CaraDelevingneOfficialPage

El dilluns 13 de novembre, a les 19 hores, Emmanuel Carrère conversarà amb la periodista Esther Vera.


El dilluns 13 de novembre, a les 19 hores, Emmanuel Carrère conversarà amb la periodista Esther Vera.

 

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Les Converses a la Pedrera, que organitza la Fundació Catalunya La Pedrera en col·laboració amb Arcàdia, van més enllà d’un diàleg sobre les obres que han fet cèlebres les personalitats convidades i han esdevingut tot un referent en el panorama cultural de Barcelona.

 

Coincidint amb la seva participació a Converses a La Pedrera l’escriptor Emmanuel Carrère també farà la presentació del seu nou llibre Conviene tener un sitio adonde ir (Anagrama), que reuneix una trentena de textos periodístics i assajos literaris.

 

Emmanuel Carrère (París, 1957) s’ha imposat internacionalment com un escriptor extraordinari després de cinc novel·les de no ficció molt celebrades: El adversario, Una novela rusa, De vidas ajenas, Limónov i El Reino, en castellà, totes publicades a Anagrama, que a més ha recuperat tres novel·les del seus inicis: Bravura, El bigote i Una semana en la nieve.

En català, s’ha traduït El Regne (Anagrama), Una novel·la russa (Empúries) i El bigoti (LaBreu).

 

Sobre les Converses a La Pedrera 2017

Aquesta tardor, la Fundació Catalunya La Pedrera reprèn Converses a La Pedrera, un programa que ja ha realitzat trenta sessions de converses amb personalitats de primer ordre del món de la cultura, la ciència, la política i l’economia, entre d’altres disciplines, amb la finalitat de donar a conèixer aquestes figures i la seva obra, de convidar-los a reflexionar en veu alta sobre l’actualitat social i política, i a explicar com veuen el futur des del seu àmbit professional.

 

La idea de les converses és crear un espai de diàleg en el qual es vagi més enllà de l’obra i els treballs pels quals es coneixen aquestes personalitats: volem aprendre a veure i analitzar la contemporaneïtat a través de la mirada i el discurs dels convidats. La diversitat de disciplines i els múltiples punts de vista han de fer de les Converses a La Pedrera un mosaic d’opinions que ens permetin crear una opinió més ben fonamentada del món en què vivim. En aquesta nova edició ens acompanyarà també l’escriptora Zadie Smith (4 de desembre).

 

 

La nova i esperada novel·la de John Green, Tortugues camí avall, ja ha arribat a llibreries


La nova i esperada novel·la de John Green, Tortugues camí avall, ja ha arribat a llibreries

Gran retorn després de 5 anys de l’autor del bestseller 
No està escrit a les estrelles, que es va convertir en
un gran èxit de vendes
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“Aquest és el primer intent d’escriure directament sobre el tipus
de malaltia que m’ha afectat tota la meva vida des de la infància,
així que, encara que la història és fictícia, és bastant personal”
John Green
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Tortugues camí avall, la nova novel·la deJohn Green, acaba d’arribar a llibreries editada per Fanbooks (Grup62).
John Green és un dels autors de major èxit internacional: les seves obres han estat traduïdes a 54 idiomes i han venut més de 45 milions d’exemplars a tot el món.
La publicació de Tortugues camí avall arriba quasi sis anys més tard de la publicació del bestseller de No està escrit a les estrelles, que va ser un èxit de vendes a tot el món. La novel·la va ser inclosa a les llistes dels millors llibres de Entertainment Weekly, The New York Times, The Wall Street Jorunal, etc. A més a més, John Green va ser seleccionat per la revista Time com una de les persones més influents del món.
John Green, a Tortugues camí avall,comparteix una brillant història d’amor, superació i amistat. La protagonista és Aza, una noia de setze anys que investiga la desaparició d’un fugitiu multimilionari, mentre lluita amb la seva pròpia malaltia mental.
Sinopsi
L’Aza, una noia de setze anys, mai no s’havia plantejat resoldre el misteri del fugitiu multimilionari Russell Pickett, però hi ha en joc una recompensa de cent mil dòlars, i la seva millor amiga, l’audaç Daisy, està ansiosa per investigar-lo. Així, juntes naveguen entre la curta distància i alhora les àmplies divisions que les separen d’en Davis, el fill de Russell Pickett.
L’Aza ho està intentant. Mira de ser una bona filla, una bona amiga, una bona estudiant i potser també una bona detectiva, mentre viu dins de l’espiral cada cop més estreta dels seus propis pensaments.
L’autor
John Green va néixer a Indianapolis, Indiana. Va estudiar Llengua i Literatura Anglesa i Estudis Religiosos. La seva primera novel·la (Buscant l’Alaska, Fanbooks) va guanyar el premi Printz a la millor novel·la juvenil. Ciutats de paper i, especialment, No està escrit a les estrelles l’han convertit en un dels autors actuals més coneguts arreu del món i en un fenomen de la literatura crossover. També se’l coneix per ser un dels membres del canal Vlogbrothers de YouTube, juntament amb el seu germà Hank, amb més de tres milions de subscriptors. Viu a Indianapolis amb la seva família.
Altres novel·les de John Green: 
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