▂▂D.R.O.P EN TU CASA▂▂ DROPers, os echamos mucho de menos, y nos entristece mucho saber que no habrá fiesta en abril, pero la salud de tod@s debe ser la prioridad principal en estos momentos!
HOWEVER…cuatro paredes no pueden parar la música!🎉 Para hacer estos días más entretenidos, cada sábado de la cuarentena tenemos una cita: D.R.O.P live en tu casa!🏠 Comparte el evento con tus amig@s para que se unan a la fiesta, y cada sábado a las 18h estaremos todos reunidos virtualmente para celebrar la música, la vida y la solidaridad!✊🏽 Nos vemos sábado? Juntos somos más fuertes.❤️
Love, your D.R.O.P crew xox ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ CUÁNDO? Los sábados 18h-20h30.🗓️
DÓNDE? En tu salón.🏠
CÓMO? Via live streaming (compartiremos el link el día de la fiesta).📺 ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
▂▂D.R.O.P AT HOME▂▂ DROPers, we miss you all dearly, and are very sad that there will be no party in April, but of course at these times the health of the community is our number 1 priority!
HOWEVER…four walls cannot stop the music!🎉 To add a bit of fun to these rather long days, we have a date every Saturday of the quarantine: D.R.O.P live in your home!🏠 Share this event with your friends so they join the party, and every Saturday from 6-8.30pm we will all be virtually reunited to celebrate music, life and solidarity! !✊🏽 See you on Saturday? Together we are stronger.❤️
Love, your D.R.O.P crew xox ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂ WHEN? On Saturdays 6-8.30pm.🗓️
WHERE? In your lounge.🏠
HOW? Via live streaming (we will share the link on the day of the party).📺 ▂▂▂▂▂▂▂▂▂▂
Las acciones están dirigidas a todos los públicos y se podrán seguir a través de las redes sociales
Madrid, 27 de marzo de 2020. La Fundación ICO, a través de su museo, se une a la campaña #CulturaEnCasa de instituciones y ciudadanía para evitar la propagación del CoVID19, acercando la actividad del Museo ICO a los hogares durante el tiempo que dure el confinamiento. El Museo ha diseñado un programa cultural interactivo difundido a través de las redes sociales, que incluye retos y píldoras de conocimiento sobre su exposición actual para público infantil y contenidos divulgativos en torno a dicha muestra para personas de todas las edades.
La programación de actividades gira en torno a la figura del arquitecto Francisco Javier Sáenz de Oíza, al hilo de la exposición temporal Sáenz de Oíza. Artes y Oficios, que el Museo ICO ofrece desde el pasado 6 de febrero, así como sobre curiosidades e historia del museo.
La actividad ‘Cada reto un día Contento’ es una yincana dirigida al público familiar principalmente, con la que se propondrán distintos desafíos relacionados con la exposición, bajo el hashtag #ConectaMuseoICO. A través de esta actividad se podrán explorar muchas de las obras que forman parte de la muestra.
Bajo el título ‘El desván de Sáenz de Oíza’ se celebrará un programa los fines de semana mediante una convocatoria a tiempo real entre familias con niños y niñas de 7 a 12 años para conocer la muestra a través de una dinámica generada para los dispositivos electrónicos de los participantes. En esta ocasión la etiqueta será #ElDesvanDeSaenzDeOiza.
Las redes sociales servirán también de nexo entre el Museo y sus visitantes. Para ello se publicarán contenidos sobre la historia y curiosidades del museo y de algunas de las muestras pasadas.
La exposición sobre Sáenz de Oíza, comisariada por tres de sus hijos y objeto de estas propuestas, recoge alrededor de 400 piezas, de las que el 70% son inéditas, incluyendo objetos personales, bocetos y planos que el arquitecto fue trazando a lo largo de su vida. Las obras más destacadas del Museo también estarán a disposición del público, etiquetadas con el hashtag #CulturaEnCasa.
Todos los contenidos programados podrán seguirse en las redes sociales, Facebook, Instagram y Twitter del Museo ICO @museoico.
Sobre Museo ICO
El Museo ICO se inauguró el 28 de marzo de 1996, destinándose, en un primer momento, a la exhibición de las colecciones permanentes del instituto de crédito oficial. Desde 2012, la Fundación ICO ha retomado la línea expositiva centrada en el ámbito de la arquitectura y del urbanismo para la realización de sus exposiciones temporales, en torno a tres ejes temáticos: el papel de la arquitectura frente a los grandes problemas y retos; la arquitectura y el urbanismo desde la óptica de la fotografía; y las grandes figuras, escuelas o corrientes de la arquitectura contemporánea. En torno a las exposiciones temporales, el Museo ICO desarrolla actividades didácticas dirigidas al público infantil y joven, y visitas guiadas y acompañadas, dirigidas al público adulto, con la intención de completar y profundizar en el discurso de cada una de las exposiciones. Más información en www.fundacionico.es
Sabem que el talent no es confina, que és al teu sofà, o potser a la terrassa, on neixen lletres carregades d’esperança i il·lusió, i volem que ho comparteixis amb el món. Per això et portem el concurs de talent musical #UnaEstrellaACasa, per a cantautors i bandes emergents de l’escena catalana. El guanyador s’endurà la gravació d’un disc en un estudi professional i la possibilitat d’actuar en un concert a l’Antiga Fàbrica d’Estrella Damm!
T’animes a participar-hi? Tens fins al 5 d’abril per presentar la teva candidatura! És molt senzill:
1. Grava un vídeo vertical d’un màxim de 2 minuts tocant una cançó pròpia. 2. Penja’l al teu Instagram o a IG TV i fes-lo visible al teu perfil. 3. A la descripció, indica el nom amb què t’identifiques, etiqueta @agendaestrelladammcat i fes servir el hashtag #UnaEstrellaACasa.
Vols saber-ne més? En trobaràs tota la informació i les bases legals al nostre web i, sobretot, no t’oblidis de seguir-nos a @agendaestrelladammcat per no perdre’t res!
Javier Fesser ganó el Goya a la Mejor Película en 2019 con la historia de Marcos, un entrenador de baloncesto que es condenado a entrenar a un grupo de chicos discapacitados intelectuales. Lo que comienza siendo un trabajo forzado, acaba ayudándole a salir de su crisis existencial.
La película de Cesc Gay fue la gran triunfadora de los Goya de 2016, logrando el premio a mejor película, mejor director, mejor guión original, mejor actor (Ricardo Darín) y mejor actor de reparto (Javier Cámara).
La película de David Trueba logró seis premios Goya en 2014, entre ellos los de mejor película, mejor director, mejor guión original, mejor actor protagonista (Javier Cámara) y mejor actriz revelación (Natalia de Molina).
La película de Pablo Berger, una original visión del popular cuento de los hermanos Grimm, ambientada en los años 20 en el sur de España, conquistó diez goyas en 2013 y descubrió a Macarena García como actriz revelación.
Drama basado en la obra de Federico García Lorca «Bodas de sangre». Dos hombres, una mujer, un amor, un deseo más fuerte que la ley y que la naturaleza salvaje del mundo del mundo que les rodea.
Alma tiene 20 años y trabaja en una granja de pollos en Castellón. Su abuelo es la persona que más le importa del mundo, pero ha dejado de hablar y ahora también de comer. Alma decide recuperar el olivo que la familia vendió sin su consentimiento.
Santos, un español en Argentina atormentado por un cáncer terminal, abandona el hospital cuando consigue que la sexy enfermera le venda dosis suficientes de morfina para calmar el dolor por un tiempo. En una gasolinera conoce a Erika, que será su fiel y callada compañera hasta el final del camino.
Con esta película se dio a conocer Miguel Herrán («La casa de papel», «Élite»), que ganó el Goya a mejor actor revelación. Su director, el también actor Daniel Guzmán, ganó el permio a mejor director novel.
Una pareja, Alexandra y Sergio. Un año de relación a distancia, dos ordenadores y dos ciudades, Barcelona y Los Angeles. ¿Puede el amor sobrevivir a 10.000 km de distancia?
La película del argentino Damian Szifron, producida por la española El Deseo, fue una de las revelaciones de los Goya de 2015, obteniendo nueve candidaturas, entre ellas a la mejor película.
Tras la aparente normalidad de la familia Puccio se oculta un siniestro clan dedicado al secuestro y al asesinato. Arquímedes, el patriarca, miembro del Servicio de Inteligencia desde la dictadura, lidera y planifica las operaciones.
Un grupo de trabajadores humanitarios trata de sacar un cadáver de un pozo en una zona de conflicto armado. Alguien lo ha tirado dentro para corromper el agua y dejar sin abastecimiento a las poblaciones cercanas.
Sonia es una joven de treinta años que, tras perder su trabajo, no puede hacer frente al pago de la hipoteca, por lo que es desahuciada. Sin techo y con una hija de diez años, se ve obligada a regresar a casa de sus padres.
Una maestra en paro, tras ser diagnosticada de cáncer de mama, reacciona sacando toda la vida que lleva dentro, desde lo imaginable a lo inimaginable. Su lucha valiente y optimista hará posible que ella y su entorno más íntimo vivan insospechadas escenas de humor y delicada felicidad.
La polémica película de Abdellatif Kechiche, ganadora de la Palma de Oro en el Festival de Cannes de 2013, estuvo nominada a mejor película europea en 2014.
Reinaldo, tras fugarse de un correccional, trata de sobrevivir en las calles de La Habana de finales de los 90, una de las peores décadas para la sociedad cubana. Esperanzas, desencantos, ron, buen humor y sobre todo el hambre, le acompañan en su deambular hasta que conoce a Magda y Yunisleidy.
Carmina es una señora de 58 años que regenta una venta en Sevilla donde se venden productos ibéricos. Tras sufrir varios robos y no encontrar el apoyo de la aseguradora, inventa una manera de recuperar el dinero para sacar a su familia adelante.
Retrato caleidoscópico que recorre de forma aparentemente aleatoria la comedia, el drama, el retrato social, el terror … con un denominador común: la irreductible poesía de la condición humana frente a las embestidas de lo extraño y lo caótico.
Sara recupera la custodia de su hija Claire, acogida por Virginia y Alberto hace 5 años. Para Claire ellos son sus padres pero quiere ir con Sara a Marsella para conocer a su verdadero padre.
A José lo envía la ETT a un pabellón industrial de las afueras de Madrid para trabajar en la grabación de una gala especial de Nochevieja. Alphonso, la estrella musical, es capaz de todo para asegurarse que su actuación tendrá la máxima audiencia.
Adolfo es un agente de seguridad de 30 años que no está pasando por su mejor época. Su novia de toda la vida le ha dejado porque lo considera un hombre sin ambición alguna y por si no fuese suficiente, tiene un problema más grande: ha descubierto que su padre es un agente secreto.
«Necesitamos sentir para entender. Necesitamos sentir para actuar (…) es normal tener miedo, incertidumbre y preocupación. Hay peligro (lo sabemos porque sentimos miedo), es una situación completamente nueva (nos lo dice la incertidumbre), las consecuencias a futuro son poco claras (lo notamos en nuestra preocupación). Estas emociones ayudan a que nos movamos en la buena dirección: gracias al miedo tomamos medidas de precaución, gracias a la incertidumbre nos ponemos a buscar qué hacer, gracias a la preocupación hacemos planes». ANABEL GONZALEZ
Algunas de las claves que la psiquiatra recoge en este manual: No nos abandonemos. Ante muchos días sin actividad programada hemos de introducir orden. El autoabandono aumentaría la sensación de malestar, mientras que la organización y el cuidado de uno mismo, la contrarrestan. Podemos salir de esta etapa reforzados si tomamos la decisión de aprovecharla para hacer un cambio de tendencia.
No nos machaquemos. Nuestros pensamientos pueden funcionar como caja de resonancia o como amortiguador de nuestra angustia o nuestra desesperación. Hagamos que jueguen a nuestro favor. Si lo que nos decimos nos hace mal, cambiémoslo por lo que nos ayuda. Digámonos lo que le diríamos a nuestro mejor amigo.
Hagamos algo. Necesitamos abrir las ventanas para ventilar las casas, y necesitamos notar lo que sentimos para que se ventilen también nuestras emociones. Aprovechemos para poner orden en la casa, leer esos libros que nunca teníamos tiempo de leer o hacer cosas de nuestra lista de “temas pendientes”… Compensaremos el caos con una sensación de eficacia personal y, de paso, sacaremos algo productivo. Conectémonos. Estar aislados no nos obliga a estar solos, la era digital nos permite un gran nivel de conexión virtual, así la gente se reúne online, canta en las ventanas…
Démonos una oportunidad. Lo que está pasando puede hacernos valorar cosas que antes no teníamos en cuenta o poner en segundo plano otras que creíamos esenciales.
Cuidemos de los niños. Del mismo modo que a nosotros nos ha alterado nuestra vida, a ellos también. Corremos el riesgo de centrarnos en entretenerlos y que estén bien saltándonos el paso de que nos cuenten cómo se sienten y ventilen ellos también sus emociones.
Lo bueno de tener un mal salió a la venta en papel en febrero de 2020 y a partir del 26 de marzo estará también disponible en ebook con el posfacio titulado “Un manual de supervivencia emocional para el Covid-19”.
«Una vida buena no es aquella en la que no pasan cosas, sino en la que llevamos las cosas que ocurren de la mejor manera posible (…). «Lo que venga después de toda esta etapa será un aprendizaje. Habremos vivido cosas muy duras y habremos cambiado. Muchos de esos cambios serán productivos. Si nos hemos cuidado emocionalmente, habremos llevado esta etapa lo mejor posible».
Los autores y el equipo Anagrama nos sumamos a #YoMeQuedoEnCasaLeyendo compartiendo lectura. A partir de hoy, podéis comprar de forma gratuita estos cinco libros de nuestro catálogo en las principales tiendas de ebooks (encontraréis los enlaces debajo de las cubiertas).
Extraordinarias lecturas para acortar distancias.
Aquí tenéis la relación completa de plataformas de venta de ebooks en las que están disponibles estos títulos.
En estos momentos es muy importante cuidarse física y mentalmente. Además de comer sano y hacer -en la medida de lo posible- ejercicio, otra práctica muy saludable a nivel emocional es escuchar música.
Hay evidencias científicas que afirman que la música fortalece el sistema inmunológico: aumenta la producción de plaquetas, estimula los linfocitos y la protección celular ante algunas enfermedades.
Seguro que has visto algún video de esos en los que todos los vecinos se asoman a bailar y cantar en cuanto suena la música. Seguro que te ha dado tan buen rollo que después de verlo querías mudarte a ese barrio.
Esto se debe a que escuchar música que te gusta hace que el cerebro libere dopamina, la hormona de la felicidad. Esto se traduce en emociones positivas que ayudan a regular el estado de ánimo. Así mismo, ayuda areducir la ansiedad. Es normal que estos días te sientas un poco más intranquilo; escuchar tu canción favorita ayuda rebajar los niveles de cortisol, la hormona relacionada con el estrés.
Otras situaciones que pueden darse durante la cuarentena es que no seas tan productivo como de costumbre o que tengas el sueño alterado.
Por muy contradictorio que parezca, la música puede ayudar en ambas situaciones. La música relajada tiene un efecto directo en el sistema nervioso parasimpático, que se encarga de ralentizar el corazón, dilatar los vasos sanguíneos, reducir el tamaño de la pupila y relajar los músculos, entre otras tareas. En definitiva, ayuda a que nuestro cuerpo se prepare para dormir. Sin embargo, con la música más animada ocurre todo lo contrario, hace que aumente el flujo sanguíneo en las regiones cerebrales asociadas a la recompensa, emoción y la excitación.
Solo hay que elegir bien qué música escuchar en cada ocasión.
Por eso, te recomendamos algunas playlists que algunos miembros de Poblenou Urban District han creado pensando en hacer estos días en casa infinitamente más amenos.
Lapsus Records
Life In The Woods a través de Lapsus han creado playlists para diferentes momentos: para meditar, cocinar, entrenar o leer. Además, todos los sábados puedes escuchar Lapsus Radio.
L’Auditori ha creado #coronalist con más de 17 horas de música. De este modo podemos disfrutar online de todo lo que tenía que sonar en directo en sus escenarios pero que, dadas las circunstancias, se han cancelado.
Ultra-Local Records es nuestra tienda musical de referencia. Tienen los mejores vinilos de ayer y de hoy. En mixcloud puedes escuchar su programa musical Hip Hip Hurra!
Razzmatazz ha cerrado sus puertas, pero se ha encargado de no nos falte música durante el confinamiento. Para la ocasión han creado Back to the 80s playlist, un recopilatorio especial con música ochentera. También puedes escuchar en abierto las listas de FUEGO, Dirty y The Loft+Lolita.
Gracias a ti que nos lees por no saltarte las reglas y quedarte en casa escuchando música y bailando.
Durante este tiempo de incertidumbre derivado de la crisis del COVID-19, nuestra compañía estará operativa realizando su actividad mediante teletrabajo.
Siguiendo las diferentes iniciativas culturales ofrecidas para hacer más llevadera la estancia en casa, Adso Films quiere ofrecerte unas películas que puedes disfrutar sin coste durante la cuarentena y por tiempo limitado.
La vida del actor y premiado director de cine Guillaume Canet (43 años) no puede ser mejor. Tiene todo lo que un hombre puede desear: éxito profesional, dinero y una mujer espectacular (Marion Cotillard) con la que comparte un hijo. Pero un fuerte detonante hace que la estable vida de Guillaume cambie para siempre. Durante el rodaje de su última película, la guapísima actriz y modelo de 20 años, Camille Rowe, le suelta un latigazo definitivo: ya no está en la onda. Con la intención de corregirlo y sin perder ni un minuto más, decide ponerse manos a la obra y empezar a hacer cambios radicales.
Anders, un profesor recién licenciado, decide dejar su Dinamarca natal en busca de una aventura laboral en Groenlandia. Al llegar allí se siente extraño y alejado de sus habitantes al ser una comunidad muy cerrada. Gracias a una serie de curiosas circunstancias, Anders cuestionará sus convicciones centroeuropeas y aceptará su nuevo estilo de vida polar.
‘Profesor en Groenlandia’ es una inteligente y tierna película en la que el protagonista nos da una profunda y emocionante lección de vida. Con sorprendentes paisajes naturales y memorablemente íntima.
Guglielmo es dueño de una tienda de artículos religiosos y acaba de ser abandonado por su esposa. Deprimido y desesperado, no sabe qué hacer con su vida. Sin embargo, la inesperada llegada de Luna, una nueva dependienta alocada y descarada, hará que su vida dé un vuelco de 180 grados. Esta le recomienda que se introduzca en el mundo de las citas online, poniendo su rutina patas arriba, y los resultados no pueden ser más desastrosos.
En pleno confinamiento por la crisis del coronavirus, Rosalía ha publicado por sorpresa una nueva canción. Se titula ‘Dolerme’ y es una balada pop construida sobre acordes de guitarra acústica y con poco rastro del flamenco. En esta ocasión, el lanzamiento no se ha acompañado de vídeo, pero sí de una ilustración de tonalidades azules que simula una Polaroid y donde la vemos a ella tumbada en un colchón, junto a un cuchillo, su móvil y un animal de compañía.
En su cuenta de Instagram, Rosalía ha escrito lo siguiente: «Yo estoy en cuarentena y he perdido un poco la noción del tiempo, porque decidí que no lo pensaría demasiado y que en cambio pondría mi energía y mi corazón a hacer algo por los demás, a mi manera. Sé que lo que hago como artista puede parecer prescindible, para algunos lo será, pero para mí poder hacer música es salud mental. Esta canción se llama ‘Dolerme’ y espero que os haga sentir una algo mejor, como a mí cuando la hice… Por favor, cuidaros y cuidad a los que tenéis alrededor, con todo mi amor. R «.
A woman and two children are reading in bed under a sheet. The woman is holding a small black flashlight. The little boy is near the mother. Next to him, the little girl is holding her finger on the page of the book.
La Hora del Planeta continúa
Pero en circunstancias excepcionales, cuando estamos sufriendo una profunda crisis sanitaria global y las personas somos la clave para detener la expansión del coronavirus. Este es el principal reto ahora, por eso agradecemos especialmente vuestro apoyo a La Hora del Planeta, que este año será digital.
Apaga la luz. Todo irá bien
Este es el mensaje que el sábado 28 de marzo te pedimos que lances desde tu ventana o balcón, utilizando para ello la linterna de tu móvil y el lenguaje universal del código morse.
Balcones y ventanas se han convertido estos días en un símbolo de la unión y de conexión con el exterior. Desde WWF nos sumamos a estos movimientos espontáneos de solidaridad y durante la Hora del Planeta te invitamos a lanzar desde casa un mensaje de esperanza y colaboración en defensa de la casa que todos compartimos: el planeta.
El 28 de marzo a las 20:30, ¡apaga la luz y sal al balcón! 60 minutos de naturaleza en casa
Después de iluminar la noche con destellos de esperanza, no te pierdas lo que estamos preparando de 20:30 a 21:30. A través de las pantallas, vamos a llevar la naturaleza hasta tu casa. Conéctate a los canales sociales de WWF y disfruta de la Hora del Planeta.Apagones por el planeta
Como sucede cada año, algunos de los edificios y monumentos más emblemáticos del mundo se apagarán durante los 60 minutos que dura la Hora del Planeta, como símbolo de unión y colaboración en la defensa de la naturaleza. Y cientos de ayuntamientos y empresas un año más se han adherido demostrando su compromiso con el planeta. ÚNETE A LA HORA DEL PLANETA
Tras el éxito de ‘Yo me quedo en casa festival’ 16 artistas se unen para crear la canción:
“QUÉDATE EN TU CASA’ es una canción cantada por Alba Reig (Sweet California), Álvaro Soler, Andrés (DVicio), Arnau Griso, Bely Basarte, Carlos Sadness, Dani Fernández, David Otero, Ivan (Efecto Pasillo), Funambulista, La Pegatina, María Peláe, Mr. Kilombo, Rayden, Roi Méndez y Sofía Ellar.
Se ha hecho de forma desinteresada y en tiempo récord, cada un@ desde sus casas, para que sirva de ánimo y ayuda en estas semanas tan duras!
Hazla tuya y úsala para lo que quieras!
Tras el éxito de dos fines de semana llenos de música con Yo me quedo en casa festival, donde los músicos españoles están regalando directos desde sus casas a través de las redes sociales, la industria sigue unida y volcando todos sus esfuerzos para hacernos más ameno el confinamiento en casa, a pesar de ser uno de los sectores más damnificados en estos días debido a la cancelación de eventos culturales.
Con el objetivo de seguir apoyando el movimiento “Yo me quedo en casa”, 16 artistas se han unido para crear la canción oficial “Quédate en tu casa”.
Una canción alegre para estos días, pero que sigue haciendo hincapié en que tenemos que quedarnos en casa por el bien de todos. En calidad de himno y con la intención añadida de traspasar fronteras y que la letra de la canción llegue a toda la comunidad latinoamericana, entre varios artistas se ha decidido crear la canción “Quédate en tu casa” de forma desinteresada y con la única voluntad de colaborar con la remisión del virus.
“Quédate en tu casa” ha sido producida por Tato Latorre y escrita por Adrià Salas(La Pegatina). En ella colaboran Sofía Ellar, Roi Méndez, Rayden, Arnau Griso, Efecto Pasillo, Bely Basarte, Dani Fernández, David Otero, Andrés DVicio, Carlos Sadness, La Pegatina, María Peláe, Alba Reig (Sweet California), Mr.Kilombo, Álvaro Soler y Funambulista.
Además, se ha hecho un videoclip (que se puede ver en el canal de YoMeQuedoEnCasaFestival) con todos los artistas cantando desde sus casas gracias a Chobichoba. El diseño de la portada de la mano de VanilaBCN(@vanila_lab).Videoclip (que se puede ver en el canal de YoMeQuedoEnCasaFestival) con todos los artistas cantando desde sus casas gracias a Chobichoba. El diseño de la portada de la mano de VanilaBCN (@vanila_lab). QÚEDATE EN TU CASA – LETRA
MARIA PELÁE: quédate con la copla, que no se te acaba el tiempo se acumulan para luego los besos que no se dieron
ADRI PEGATINA: un parón que nos sitúa, nos recuerda, nos ayuda el valor de las personas es mayor cuando se suman
MR.KILOMBO: no puedo esperar menos de ti sé que tú esperas lo mismo de mi, lo mismo de mi
IVAN EFECTO PASILLO: quédate! quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa y te sigo, tómate un respiro
ANDRÉS DVICIO: quédate!, quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa conmigo, será algo más sencillo
SOFIA ELLAR: quédate con quien te mire como yo miro a mis vecinos cuando salen al balcón
RAYDEN: démonos la mano, lo haremos codo con codo sabremos compartirnos, vamos a poder con todo
BELY BASARTE: no puedo esperar menos de ti sé que tú esperas lo mismo de mi, lo mismo de mi
DAVID OTERO: quédate! quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa y te sigo, tómate un respiro
ÁLVARO SOLER: quédate!, quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa conmigo, será algo más sencillo
ARNAU GRISO: de las cosas malas algo bueno hay que sacar sácate partido y sácate luego a bailar vive por las ramas, ponte música por vena
ALBA SWEET: es cosa de unos días que volvamos a encontrarnos con la voluntad de abrazarnos un buen rato este suma y sigue va a recuperarnos
DANI FERNANDEZ: quédate! quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa y te sigo, tómate un respiro
ROI MENDEZ: quédate!, quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa conmigo, será algo más sencillo
FUNAMBULISTA: quédate! quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa y te sigo, tómate un respiro
CARLOS SADNESS: quédate!, quédate en tu casa, quédate! quédate en tu casa conmigo, será algo más sencillo
¿Os acordáis de la importancia que ha tenido siempre para nuestras abuelas la llamada “cocina de aprovechamiento”? Pues hoy os animamos a cocinar unas riquísimas migas, un claro ejemplo de estos platos, y que además nos vendrá para combatir un poco el aburrimiento. Es un plato sabroso y fácil de hacer, y además pueden colaborar los más pequeños de la casa en su preparación.
¿Qué necesitamos?
– 1 kilo de pan del día anterior (también podemos ir acumulando sobras de varios días, que habremos dejado guardadas en el frigorífico) – Medio litro de agua – Una cucharada rasa de sal – Una cabeza grande de ajos. – Dos o tres pimientos, verdes y rojos. – 300 ml de aceite de oliva.
Preparación
Cortamos el pan en rebanadas pequeñas y finas. Si nos ayudan los niños, también podemos trocear el pan en pedacitos pequeños, aproximadamente del tamaño de un cacahuete. Volcamos sobre el pan, poco a poco y dando vueltas, el agua con la sal ya disuelta. Dejamos reposar. Ponemos el aceite a calentar en una sartén honda o un perol amplio, y comenzamos a freír los ajos y después los pimientos cortados a tiras. Reservamos estos cuando ya estén hechos. En el aceite sobrante vamos echando el pan y le vamos dando vueltas con movimientos envolventes. El fuego no debe estar muy alto para evitar que el pan se queme. Continuamos así, hasta conseguir que todo el pan se vaya quedando frito, pero suave. Además de los ajos y pimientos, esta receta casera se suele acompañar de chorizo, lomo y torreznos fritos. Así que finalmente servimos en cada plato las migas con un poquito de cada cosa… ¡Y a disfrutar, que están buenísimas!
