Filmin estrena el próximo martes 26 de mayo la última serie de la guionista de «Mrs. Wilson», Anna Symon, vista por más de 6,3 millones de espectadores en Reino Unido.

Deep Water

Más de 6 millones de británicos se engancharon a este thriller dramático definido como las respuesta inglesa a “Big Little Lies”. Los secretos de tres mujeres originan una espiral de emociones en esta serie de la creadora de “Mrs. Wilson”, Anna Symon, que adapta las novelas de la saga “Windermere”, de Paula Daly.

Sinopsis

Tres mujeres, madres de familia, tratan de hacer frente a sus problemas personales entre las montañas y los lagos del hermoso Distrito de los Lagos inglés. Roz es fisioterapeuta y tiene que sacar adelante a su familia, al borde del abismo por culpa de la adicción al juego de su marido. Asediada por las deudas, duda sobre aceptar la oferta de uno de sus clientes que quiere mantener relaciones sexuales con ella

a cambio de dinero. La rica y glamurosa Kate parece tener todo lo que cualquiera podría desear, pero las apariencias a veces engañan. No obstante, es objeto de admiración y envidia por parte de su amiga Lisa, tan adorable como caótica. La vida de todas ellas se complicará cuando, en un extraño descuido, Lisa olvide recoger a la hija de Kate de la escuela.

Estreno: 26 mayo 2020
  

Ficha artística
Anna Friel: Lisa.Rosalind Eleazar: Kate.Sinead Keenan: Roz.Rico Canadinhas: Fergus Riverty.Alastair Mackenzie: Guy Riverty.Faye Marsay: Joanne Aspinall.Indeyarna Donaldson-Holness: Lucinda.

Ficha técnica
Título original (país y año de producción):“Deep Water” (Reino Unido, 2019).Duración: 270 minutos. 6 episodios de 45 minutos.Dirección: Jim Loach, Al Mackay, Harry Wootliff.Guion: Anna Symon; adaptación de las novelas de Paula Daly.Dirección de fotografía: Anton Mertens.Música: Toydrum.
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Estreno: 26 mayo 2020
Sobre la serieTal y como afirma la guionista de “Deep Water”, Anna Symon (“Mr. Wilson”, “El fin de un imperio”, ambas disponibles en Filmin), solo el 14% de las series que se emiten en Reino Unido en horario de máxima audiencia están escritas por mujeres. El dato viene al caso pues, tras el estreno en Inglaterra de esta serie de seis episodios, que conjuga elementos de las dos primeras novelas de la saga de Windermere escrita por Paula Daly, muchos comentaristas señalaron sus similitudes con “Big Little Lies”, la serie de HBO producida por Nicole Kidman y Reese Witherspoon, llegando incluso a hablar de una cierta saturación de series sobre mujeres escritas por mujeres. Ese porcentaje
está cambiando en la dirección correcta, 
explica Symon, pero creo que estamos lejos de sentirnos abrumados por el número de series sobre mujeres que hay actualmente en televisión.Con todo, la guionista reconoce el parecido entre ciertos elementos de su serie y “Big Little Lies”: los equilibrios de un grupo de amigas para compaginar su vida laboral y familiar, la existencia de un secreto terrible que las mantiene unidas, incluso elementos icónicos como las puertas de
una escuela… Es realmente curioso cómo ocurren estas cosas, pues en realidad la primera novela
que adapta “Deep Water” se publicó en 2013, un año antes de que Liane Moriarty publicara “Pequeñas mentiras” 
(el libro en el que se basa la serie de HBO). En realidad creo que existe como una especie de zeitgeist, de espíritu de nuestra época que vincula las ideas a uno y otro lado del mundo porque la gente está reclamando historias auténticas y emocionantes sobre mujeres de verdad.¿Pero es “Deep Water” una serie “de mujeres”? Creo que hay un equilibrio entre las historias que protagonizan los hombres de la serie con las de las mujeres, aunque sean estas las que impulsan la trama. Estoy convencida de que a los hombres les gustará, afirma Symon. En realidad el tema principal es la experiencia de formar parte de una familia, y con eso pueden identificarse tanto las mujeres como los hombres.Tal y como afirma la crítica de iNews Barbara Speed, “Deep Water” es mucho más que “Big Little Lies” en el Distrito de los Lagos (el bellísimo escenario en el que se desarrolla la historia).
Su éxito en Reino Unido está fuera de toda duda: más de 6,3 millones de espectadores de media siguieron la serie cuando se estrenó en ITV en agosto de 2019. Un dato que confirma el éxito de la estrategia de la cadena, que decidió por primera vez en su historia colgar de golpe los seis episodios en su servicio de streaming ITV Hub. El reparto está encabezado por las nominadas al BAFTA Anna Friel (“Marcella”) y Sinead Keenan (“El crimen de Liverpool”) junto a Rosalind Eleazar (“Regreso a Howard’s End”).“La respuesta británica a BIG LITTLE LIES”
— The Guardian“Es realmente buena. Si fuese de HBO todo el mundo hablaría de ella.”
— Metro“Mucho más que BIG LITTLE LIES en el Distrito de los Lagos.”
— iNews
  

#ADOPTAUNVIDEOCLUB

Parece que el día 11 de Mayo volveremos, pero puede que tengamos que hacerlo con cita previa, y por supuesto habrá que hacerlo respetando todas las medidas de seguridad que todos ya conocemos. Sólo podemos abrir el videoclub y lo haremos de momento en horario reducido de mañanas de 10:30 a 14:30. Estos días de confinamiento, de reflexión y de solidaridad, estoy viendo muchas iniciativas para ayudar en diferentes ámbitos. Personas voluntarias que ayudan en centros para mayores, personal sanitario que hace turnos triples, grupos de jóvenes que ayudan a los vecinos que lo necesitan, y muchas plataformas nuevas que intentan ayudar a los pequeños negocios del barrio, que llevan cerrados ya más de 50 días, la mayoría con cero ingresos. Y nosotras somos una tienda de barrio, que formamos parte del sector cultural, de una forma peculiar, como centro cultural de barrio, con el videoclub con más de 46.000 referencias, la cafetería y el mini cine. Y llevamos todos esos días cerradas.

Mientras no podemos volver en horario habitual abrir el cine y la cafetería, celebrar fiestas, cenas, los días pasan, y los pagos esenciales siguen y nosotras hemos pensado, ofrecer nuestros servicios a unos precios más económicos y lanzar la campaña, #ADOPTAUNVIDEOCLUB para que aquellos que podáis y queráis colaborar a que podamos aguantar esta crisis, podáis hacerlo. Veréis que son los productos que ofrecemos habitualmente en el videoclub, y si alguno no está nos escribís y lo arreglamos, que para eso somos una tienda de barrio y de proximidad. ¡gracias de corazón!  ¡Volveremos a vernos!

¿CÓMO PUEDES AYUDARNOS?

TARIFA PLANA
Suscribirte a nuestra tarifa plana por un año. Más de 46.000 películas y series a tu alcance. Pvp habitual 107,40€. Pvp campaña #adoptaunvideoclub 95€.

PACK CUARENTENA
Alquila hasta 20 películas durante 15 días y pasa el confinamiento con el mejor cine. Pvp habitual 25€ (envío incluido). Pvp #adoptaunvideoclub 22€ Pvp campaña recogida en tienda 18€.

PARA COLECCIONISTAS
Compra ahora tus vales de 25€, 50€ o 90 € para ampliar tu colección de películas en DVD o Blu-Ray y al canjearlos te regalamos 5€ a descontar en ese mismo momento o en tu próxima compra.

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Reserva nuestra sala privada de cine, con la última tecnología en imagen y sonido. Para una reunión de amigas, para ver el fútbol, para un pase privado, para profesionales o para tu fiesta de cumpleaños. Aforo habitual 30 pax, aforo de seguridad 10 pax. Pvp habitual 160 €. Pvp campaña #adoptaunvideoclub 125 €.

RESERVA TU MENÚ, MERIENDA O VERMUT
En nuestra cafetería servimos desayunos riquísimos, menú diario, tenemos tartas caseras, café y tés ecológicos, y como no, vermuts para disfrutar del fin de semana, además de cervezas artesanas de los Pirineos. Compra ahora tus consumiciones, y en el momento de canjearlas te regalamos el 20% del importe. (Podrás consumir por el 20% más de lo compres ahora). En cuanto podamos abrir, tendremos take away para todos nuestros productos. Vales disponibles de 5€, 15€, 25€ y 40€.

JUEGO FILM CARDS
¿Conoces nuestro juego de cartas? ideal para cinéfilos y para pasar una tarde de cine en familia. Para todas las edades. Pvp habitual 17,95. Pvp #adoptaunvideoclub 15,95€ y si lo quieres ya , te lo mandamos a casa por bici-mensajero por 19,95€.

DIGITALIZA TUS RECUERDOS
Si tienes cintas en VHS, BETA o mini DVD o Súper 8, es el momento de digitalizarlo y tenerlos guardados para siempre. Este servicio lo realiza otra empresa familiar, así que nos ayudamos entre todos. Compra un ticket por valor de 20€, 40€ o 60 € y tendrás el 10% de dto en el importe final de tu digitalización.

Para colaborar con esta campaña de #adoptaunvideoclub solo tienes que elegir el producto y pagarlo por Paypal, Bizum o transferencia, incluyendo en el pago nombre completo, y el producto que deseas, y si es posible un contacto de email o teléfono. Si no te decides por ningún producto, también puedes hacer una donación.

Bizum PayPal

Transferencia ES69 21000639080200135611

Muchas gracias.

NEW POSTS ¡Entra en historias de vidas creativas & confinadas! 🏡🎨


¡Vidas creativas confinadas! 
MYBARRIO Stories – BlogA continuación os dejamos los últimos posts del blog, de historias confinadas con nuestros MYBARRIO Creators, nuestro equipo, Angela Ibáñez y mucho más. No te las pierdas. 
Portada: Kiki Ljung

Para ver todos los posts, pulsa aquí.


¡MYBARRIO Creators se confiesan! 
MYBARRIO Stories – Blog
En pleno confinamiento, en vez de poder hacerlo offline en las Pop Ups, hemos querido reunir online y desde sus casas, parte de los creadores, artistas, emprendedores de nuestra E-Concept store en un mismo post para recrear de cierta manera lo que es la «Casa MYBARRIO» y volver a sentir el poder de la comunidad local. 

Para leer el post y sus confesiones, pulsa aquí.


¡Desayunos-Viaje con Angela Ibáñez! 
MYBARRIO Fest Online – Instagram
En el marco de nuestro MYBARRIO Fest Online , hemos invitado Angela Ibáñez para contar y compartir sus viajes-desayunos. Descubre como Angela consigue cambiar las normas del confinamiento: recrea desde su pequeña terraza en Barcelona un ambiente, una ciudad y sus tradiciones, con la decoración, el atuendo, el maquillaje y sobretodo, la gastronomía. 

Descubre sus viajes en «Home Retreat», pulsando aquí.


MYBARRIO Team se revela 
MYBARRIO Stories – Blog
MYBARRIO es de todos, es comunidad, es humano, es equipo y ahora más que nunca, la situación nos ha hecho abrirnos, enseñarnos a ti, nuestra verdadera «cara» de forma sencilla y natural. 

Descubre «la Team» de Hortense, pulsando aquí.



Sónar Barcelona y Sónar+D no podrán celebrarse, por lo que se posponen a 2021.

Sónar lamenta comunicar que, debido a la crisis global originada por la pandemia de Covid-19, las ediciones 2020 de Sónar Barcelona y Sónar+D no podrán celebrarse, por lo que se posponen a 2021.
 
Tras valorar cuidadosamente todas las opciones, y atendiendo a las normativas gubernamentales, esta decisión ha sido la única posible para garantizar plenamente la salud y la seguridad de todos los asistentes, artistas y equipos involucrados.
 
La 27ª edición de Sónar Barcelona y la 9ª de Sónar+D tendrán lugar los días 17, 18 y 19 de junio de 2021 en los recintos de Fira Montjuïc de Barcelona y Fira Gran Via de L’Hospitalet.
 
Desde ahora mismo, estamos trabajando con los artistas, ponentes y entidades participantes para reprogramar en 2021 la mayoría de shows y actividades que todos esperábamos disfrutar este año.
 
Agradecemos a nuestro público la paciencia y la comprensión demostradas en las últimas semanas y queremos asegurarles que mantenemos con ellos un compromiso absoluto. Los poseedores de Entradas y Acreditaciones Profesionales recibirán un correo electrónico el próximo 19 de mayo con la información detallada de todas las ventajas para conservarlas para 2021 o bien, si lo desean, para acceder al reembolso de su importe.
 
Este 2020, en cualquier caso, seguimos activos. Sónar celebrará una edición extraordinaria de Sónar+D los próximos 18 y 19 de septiembre en el Centre de Cultura Contemporània de Barcelona (CCCB), el espacio donde nació y creció.
 
Este nuevo encuentro, denominado Sónar+D CCCB, tendrá un formato y contenido diseñados específicamente para el contexto actual y con la mirada puesta en nuevos futuros imaginables en la intersección de la cultura, el arte y la tecnología. El proyecto nace con la vocación de reunir y atender a las necesidades e inquietudes de las comunidades creativas, tanto locales como internacionales.
 
Sónar+D CCCB será un acontecimiento fundamentalmente on-line, gratuito y abierto a todo el mundo que podría acoger a público presencialmente en función de la evolución de la normativa de aforos.
 
Sonar+D CCCB contará con un extenso programa de actividades participativas y en red como conferenciasmasterclassesdemosworkshopsformatos performativos y actividades de networking habituales del congreso.
 
Trabajaremos con las comunidades de la ciudad que participan y apoyan Sónar+D año tras año, y miraremos más allá de nuestras fronteras conectando y programando junto con los festivales TodaysArt (La Haya), Reworks (Tesalónica) y Unsound (Cracovia), con los que compartimos fechas y un proyecto común: el programa We Are Europe, en el que estamos trabajando los últimos cinco años.
 
Muy pronto se anunciarán todos los detalles de esta edición especial a la que, sin duda, iremos incorporando nuevos partners en las próximas semanas. 
 
Próximamente se irán desvelando también las novedades de Sónar 2021. Os esperamos virtualmente en septiembre y, en persona, en junio de 2021 para celebrar juntos de nuevo un gran Sónar.
 
Sónar+D CCCB es una iniciativa de Advanced Music y CCCB con la colaboración del Ajuntament de Barcelona, la Generalitat de Catalunya y el programa de Creative Europe, We Are Europe.

RECORD STORE DAY SPAIN impulsamos la acción «SALVEMOS LAS TIENDAS DE DISCOS» el próximo 20 DE JUNIO.

RSD SPAIN PRESENTA: 
«SALVEMOS LAS TIENDAS DE DISCOS»Las tiendas de discos están pasando por un momento muy delicado y necesitan nuestro apoyo. En este negocio puramente vocacional, acostumbrado a hacer malabarismos para seguir subiendo la persiana cada día, el futuro se antoja más incierto si cabe. 

Por eso desde RECORD STORE DAY SPAIN impulsamos la acción «SALVEMOS LAS TIENDAS DE DISCOS» el próximo 20 DE JUNIO. Un día en el que se pondrán a la venta una serie de ediciones limitadas en vinilo de sellos nacionales, de forma exclusiva en las tiendas físicas independientes. Gracias a todos los artistas y sellos implicados y a @educat_  por el diseño de la imagen. 
Se seguirán las mismas normas que para el RSD (no se permiten los pre-orders ni las reservas por anticipado…). Excepcionalmente, dada la actual situación de distanciamiento social, se podrán comprar los discos on-line ese mismo día a las tiendas que dispongan de ese servicio. 

Apoya a tu tienda local!

El listado de discos está disponible en nuestra web:www.recordstoreday.es

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Primavera Sound reúne a más de 100 artistas en un vídeo para compartir un mensaje: “La música os necesita”

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 A las puertas de un verano sin festivales y tras haber anunciado que el 20º aniversario del festival en Barcelona se traslada a 2021, Primavera Sound lanza hoy un mensaje de ánimo y apoyo a toda su comunidad al son del himno Can’t Do Without You de Caribouaunque ahora estemos bailando en casa, volveremos a bailar juntos otra vez. Para ello contamos con la colaboración de más de un centenar de artistas que forman parte de nuestra familia y amigos que nos han mandado sus vídeos bailando a la canción en casa mientras esperan a que podamos hacerlo juntos el año que viene.El spot, producido por Vampire Films, termina con el mensaje “Music needs you” (La música os necesita) para hacerlo extensible a todo el sector de la música, que se enfrenta a la mayor crisis de su historia reciente: sin el aliento de la comunidad de fans de la música, esto no será posible. Pero si contamos con vuestro apoyo, pronto volveremos a bailar juntos otra vez.
Mira el vídeo aquí

La séptima edición de WOS Festival x SON Estrella Galicia, programada para septiembre de 2020 no tendrá lugar este año

Las crisis nos obligan a replantearnos qué consideramos importante y cuáles son nuestras prioridades, revisar si estábamos viviendo nuestra vida de acuerdo a cómo queremos vivirla. Nos fuerzan a poner en perspectiva las cosas que nos ocupaban y preocupaban, y a confrontar lo individual y particular con lo colectivo y global. Aunque son dolorosas y pueden ser traumáticas, compartimos la idea de que pueden contener un reverso beneficioso y aportar cambio y transformación.
 
La irrupción del Covid-19 ha supuesto un terremoto como nunca habíamos vivido a todos los niveles: social, económico, individual, colectivo. En el ámbito cultural su repercusión aún es desconocida, y asistimos cada día al zumbido de un enjambre de mentes que se esfuerza por analizar, predecir, buscar respuestas creativas e intentar tomar el volante de lo que está por venir.
 
Para un proyecto como WOS Festival, hecho desde el mimo, el sacrificio y con la responsabilidad como luz de faro, las certezas emergen de lo personal. Sabíamos que la fuerza de WOS reside en regirse por unos valores que van más allá de los intereses comerciales. Para nosotros, el acercamiento físico, la comunión entre artistas y asistentes, y la integración de todas estas personas en el tejido urbano, es uno de los pilares fundamentales del evento. La experiencia incluye callejear, sentir físicamente Santiago de Compostela, degustar su gastronomía, dejarse llevar, y sumergirse en propuestas que a menudo nos invitan a la reflexión o a un disfrute responsable; una manera de vivir el ocio en la que el sujeto recupera su condición de sujeto. Bajo esas premisas, garantizar el bienestar de artistas, asistentes y trabajadores de lo que iba a ser la séptima edición de WOS entre el 9 y el 13 del próximo septiembre, parece inviable a día de hoy, y ofrecer una versión rebajada de esa experiencia sería vender un subproducto diluido, desvirtuado, muy por debajo de esa propuesta sincera y entregada que es el principal activo que WOS tiene que aportar.
 
La séptima edición de WOS Festival x SON Estrella Galicia, programada para septiembre de 2020 no tendrá lugar este año. En el contexto actual no consideramos adecuado contratar ni anunciar artistas, sino que creemos que debemos centrar el foco del proyecto en su papel como foro para el discurso y el pensamiento, y poner sobre la mesa la pregunta de cómo lo que estamos viviendo ha cambiado y va a cambiar nuestras vidas. Próximamente anunciaremos la fecha de la única área de programa que se celebrará este año, el área de pensamiento y discurso, que además de presencial como cada año también podrá seguirse online.
 
En WORK ON SUNDAY siempre hemos creído en las personas y las empresas como ejes transformadores de la sociedad. Ahora más que nunca sentimos la necesidad de comprometernos activamente con nuestra responsabilidad para mejorar nuestro entorno y calidad de vida, así como el de las generaciones futuras, impulsando un cambio positivo a través del pensamiento y la acción sostenible. Es por ello, que nos gustaría invitaros a apoyar con la cantidad que consideréis a algunas de las iniciativas dedicadas a proteger el medioambiente y la biodiversidad, una a nivel global y otra a nivel local, con las que colaboramos: Plant for the Planet (trilliontreecampaign.org) y 100×100 Natural de la Asociación Galega de Custodia do Territorio (custodiadoterritorio.org).
 
Cuidaos mucho y sed responsables. ¡Nos vemos en septiembre!
WEB wosfestival.es
FACEBOOK  wosfestival
INSTAGRAM  wos_festival
TWITTER  wos_festival
ENTRADAS  wosfestival.es
PRESS CONTACT: Pat@patcomunicaciones.com 

 

Primavera Sound Barcelona pospone su 20º aniversario a 2021

Primavera Sound Barcelona pospone su 20º aniversario a 2021El festival barcelonés finalmente celebrará su próxima edición del 2 al 6 de junio de 2021Todas las entradas ya adquiridas serán válidas para 2021 y disfrutarán de beneficios especiales en agradecimiento a la confianza del público, y quien lo desee también podrá solicitar su reembolsoEl miércoles 3 de junio se abrirá la operativa de cambios y devoluciones y se anunciarán los primeros artistas para 2021Primavera Pro celebrará una edición virtual este mismo mes de julio
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 Primavera Sound comunica la decisión más difícil de su historia: finalmente no podremos celebrar nuestro 20º aniversario durante este 2020 como a todos nos hubiera gustado. Y no será porque no lo hayamos intentado. Cuando el pasado 28 de marzo anunciamos el cambio de fechas del festival a finales de agosto, lo hicimos bajo la supervisión y con el acuerdo de las autoridades locales y sanitarias, que en ese momento validaban su celebración este año. Pero ante la evolución de esta crisis sanitaria sin precedentes y ante la incertidumbre generada por las medidas de desescalada en relación a los festivales, nos vemos en la obligación de posponer por motivos de fuerza mayor la próxima edición de Primavera Sound Barcelona hasta el año que viene: del 2 al 6 de junio de 2021

Estamos desolados y sentimos enormemente los inconvenientes causados, pero la salud y el bienestar de nuestro público y de todas las personas involucradas en el festival ha sido y sigue siendo nuestra absoluta prioridad. No podemos más que agradeceros vuestra paciencia, amor y comprensión ante este escenario tan incierto.

Todas las entradas ya adquiridas serán válidas para Primavera Sound Barcelona 2021 e incluirán beneficios especiales para todos aquellos que decidan conservarla. Además de esta opción, que premia la fidelidad y la confianza de los poseedores de una entrada para el festival, también será posible solicitar el reembolso a partir del próximo miércoles 3 de junio, fecha en la que originariamente debía arrancar la edición de este año. El festival se pondrá en contacto con los compradores de entradas para informarles de los detalles de la operativa.Ese mismo día se darán a conocer los primeros artistas de Primavera Sound Barcelona 2021, cuyo cartel seguirá celebrando el 20º aniversario del festival con la filosofía del #bestfestivalforever gracias al compromiso y el esfuerzo de los propios artistas, que también se han visto muy afectados por la situación actual y que harán todo lo posible para no perderse esta cita.

No importa cuándo sea: esta será nuestra fiesta de aniversario y queremos celebrarla con todos los que ibais a venir este año.Por suerte, no todo tendrá que esperar al año que viene: Primavera Pro, el encuentro para profesionales de la industria musical, sí celebrará una edición 100% virtual este año, del 21 al 24 de julio de 2020, con el objetivo de analizar, reflexionar y debatir acerca de los innumerables retos que afronta el sector en este nuevo paradigma. Pronto se darán a conocer más detalles de este congreso tan necesario en el contexto actual.Hasta entonces, por favor cuidaos mucho entre todos y todas y seguid en todo momento las indicaciones de las autoridades. E

l equipo del festival sigue trabajando intensamente para, en 2021, poder celebrar algo más que el 20º aniversario de Primavera Sound: vernos de nuevo y volver a bailar todos juntos otra vez.

MakerReptes: ¡activemos el ingenio!

El Convent de Sant Agustí fomenta la actividad creativa de los niños y las niñas con propuestas prácticas y educativas.

La cultura maker, que promueve el aprendizaje tecnológico activo, informal y compartido, es uno de los ejes de la programación cultural del Centre Cívic Convent de Sant Agustí, un espacio dedicado al fomento del arte emergente y, muy especialmente, al vinculado con las nuevas tecnologías. Y, aunque durante estos días permanece cerrado, el centro continúa organizando actividades que ponen a prueba el ingenio y la habilidad de los makers más jóvenes.

Los MakerReptes son propuestas que el Convent de Sant Agustí comparte en su cuenta de Instagram, un espacio de aprendizaje informal sobre la fabricación digital, y que anima a las niñas y a los niños a observar cómo funcionan los aparatos que tienen en casa y a crear otros nuevos. El primer MakerRepte, por ejemplo, los invitaba a dibujar un plano de su casa y de su circuito eléctrico y los asesoraba acerca de la representación gráfica de cada uno de los elementos que forman parte del circuito o sobre programas de ordenador que facilitan el trazado de la red eléctrica.

La construcción con piezas LEGO de una máquina que dibuja o la creación de música a través de un programa abierto y gratuito son otros de los retos que los pequeños makers encuentran tanto en la página web del Convent de Sant Agustí como en la cuenta de Instagram del MakerConvent, propuestas que les aportan nuevos conocimientos tecnológicos y que pueden compartir después con toda la comunidad del centro a través del correo electrónico o de las redes.

Por otra parte, el Casal Infantil del Convent se suma a las iniciativas #joemquedoacasa compartiendo propuestas y recomendaciones para los más pequeños: las familias interesadas pueden acceder a las actividades y sugerencias en este enlace.

Hoteles que invitan a viajar sin salir de casa

Contemplar un hermoso paisaje, respirar hondo en un valle, escuchar el sonido de las olas del mar o degustar la comida tradicional de cualquier región, son sensaciones únicas e irrepetibles que nos brinda la posibilidad de viajar y que muy pronto podremos volver a vivir. Pero hasta que llegue ese momento, Vincci Hoteles propone disfrutar de parte de esas experiencias desde el salón de nuestra casa. La cadena hotelera publicará en sus Redes Sociales (FacebookInstagramStoriesTwitter) algunas ideas para poder recorrer todos esos lugares con los que siempre hemos soñado o a los que queremos volver, sin movernos del sofá.

Como hay muchas formas de viajar, y como experta en esta materia, la cadena recomendará visitas virtuales a destinos únicos o monumentos singulares para poder conocerlos mediante la tecnología, aunque más tarde se pueda ir en persona. Pero también, anima a utilizar nuestra imaginación para trasladarnos al destino deseado durante uno o varios días haciendo las siguientes recomendaciones en las que puede participar toda la familia, por ejemplo, en Semana Santa:

Ejercicios en casa: agenda diaria para mantenerte en forma

Se acabó eso de no entrenar por aislamiento debido a la amenaza del coronavirus. Estos son los horarios de los entrenamientos online y gratuitos de los gurús del fitness

Sigue la agenda fitness para moverte en casa durante la cuarentena por coronavirus.
Sigue la agenda fitness para moverte en casa durante la cuarentena por coronavirus. – Adobe Stock

El mensaje #yomequedoencasa ya es viral, pero también lo es #yomemuevoencasa o #yoentrenoencasa. En plena cuarentena, aislamiento o confinamiento por el  coronavirus, los gurús del fitness se vieron obligados a dejar los gimnasios, pero no han abandonado sus  entrenamientos. La mayoría ya entrenan a sus seguidores on line durante el aislamiento por la amenaza del Covid-19, mediante plataformas como YouTube o Instagram.

Entrenadores personales como Miguel Ángel Peinado, Gemma y Esther (las Gemelas Pin), Gloria Morales, Paula Butragueño, Iñaky García, Diego Calvo, Cesc escola, Martín Giacchetta y muchos entrenadores personales más estarán contigo desde sus casas para ponerte en forma y pasar un buen rato deportivo.

Si te encanta estar en forma o si quieres iniciarte en el fitness, estos son los horarios de los entrenamientos desde casa de los mejores mentores de cada disciplina. Y si eres entrenador y quieres aparecer en esta agenda, escríbenos a bienestar@abc.es.

Consulta la  agenda diaria de entrenamientos on line aquí:

Rutinas de entrenamiento para hacer ejercicio en casa.
Rutinas de entrenamiento para hacer ejercicio en casa. – Adob

Ejercicios en casa: #Yomemuevoencasa, el plan diario de los gurús del fitness en instagram para ponerte en forma

Con los gimnasios cerrados, un  estado de alarma sin una fecha final clara y la creciente necesidad de quedarse en casa para intentar contener el avance del Coronavirus, son muchas las personas que buscan fórmulas on line para seguir haciendo ejercicio, aunque sea en casa. Por eso, un grupo de entrenadores personales a los que se les podría considerar como «gurús del fitness» por su relevancia y por su presencia en las redes sociales, ha decidido tomar cartas en el asunto. Nada de quedarse de brazos cruzados, ni de tumbarse en el sillón, ni de abrir la nevera cada cinco minutos… Tenemos que seguir manteniendo una vida activa, en la medida de lo posible. Como asegura el entrenador personal Martín Giacchetta, está claro que el Covid-19 es una amenaza muy grave para la salud, pero el sedentarismo también lo es y es importante comenzar a trabajar los buenos hábitos. «Es un momento en el que tenemos que evitar hacer cosas que fomenten el sedentarismo y la falta de ejercicio. Si quieres ver series, puedes ver series, pero no lo hagas tumbado en el sofá, sino moviéndote: camina, levántate y siéntate del sofá, mantén el cuerpo activo. Si quieres hablar con tus amigos o con tu familia, hazlo, pero caminando, contando los pasos que das, aunque tengas poco espacio. Hay que mantenerse activo», insiste. 

Martín Giacchetta es uno de los entrenadores que forma parte de la iniciativa de #Yomemuevoencasa, que fue lanzada ayer en Instagram y que en menos de 24 horas ha logrado superar los 15.000 seguidores. La iniciativa fue ideada por  Álex Lamata y por  Paula Butragueño (Paula Inspirafit) y surgió tal como nos cuenta Paula: «Nos dimos cuenta de que, a nivel individual, había muchas ideas para entrenar on line, pero pensamos que ese aluvión de información podría crear algo de agobio y de desconcierto a la gente que buscaba cómo ejercitarse, así que nos unimos para ofrecer un programa de entrenamento con cabeza, con sentido y de una forma organizada», explica. Y a partir de ahí ambos comenzaron a llamar a sus contactos en el mundo del fitness para invitarles a participar en esta idea. Hasta ahora se han sumado a la iniciativa los entrenadores personales Cesc Escolá, Isabel del Barrio, Almudena «Yogalife», Iñaki García y las  Gemelas Pin, Esther y Gemma Pineda, colaboradoras en ABC Bienestar y que cada semana nos invitan con  vídeos de originales rutinas de ejercicios a convertir el deporte en un hábito. Pero todo indica que muy pronto se sumarán otros muchos más profesionales, tanto del ámbito del fitness, como del yoga y de la meditación.